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六大法宝——让宝宝不哭不闹“分房睡”

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发表于 2016-4-27 15:10:29 | 显示全部楼层 |阅读模式


分床睡只是分房睡的第一步,为了让孩子从小具有独立性,能自己穿衣、叠被,养成坚强、勇敢的优秀品质。分房睡则起到一个非常大的作用。
接下来六步告诉家长到底该如何让孩子成功分房睡?
1、当孩子逐渐适应分床睡后,鼓励孩子,并告诉孩子你马上就要拥有自己独立的房间了。能战胜分床睡的你一定可以分房睡。

2、按照孩子的喜好,给孩子的房间进行一个布置,放上孩子喜欢的玩具、玩偶等。帮助孩子更好的适应新的环境。

3、和孩子进行一个约定。如果孩子睡在自己的房间一个星期,可以得到一个礼物,如果一个月,可以得到一样他最想要的礼物。

4、睡觉前父母坐在孩子的床头,陪孩子聊聊天,给孩子讲讲故事,帮助孩子进入梦乡后再离开。

5、清晨起床后,暂养孩子勇敢的睡在了自己的房间。可以给孩子准备一个小礼物小惊喜,让孩子喜欢上睡在自己的房间。

6、坚持陪伴,实现礼物的承诺,不断表扬孩子能一个人睡。
孩子为什么不愿意分房睡?
怕黑、怕鬼
为此家长在孩子的成长过程中应该避免孩子接触一些鬼怪之类的信息。并告诉孩子,世界上没有鬼怪,父母就在隔壁房间。如果晚上害怕可以喊爸妈过来。爸妈的房间也会开那,爸妈随时可以保护你。

如果孩子怕黑,家长可以买一盏夜灯。等孩子睡着后,再关灯。或者刚开始分房睡的时候把家里所有的灯都开着,等孩子适应了,再逐渐关闭客厅、走廊的灯。帮助孩子一点点适应。

怕孤单、缺乏安全感
孩子一个人睡觉得孤独,没有安全感是孩子普遍存在的现象。为此家长可以给孩子讲一些睡前故事,帮助孩子进入梦乡。等孩子睡着后,再离开房间。

西方的电影经常会出现,父母坐在孩子床头,给孩子讲故事或者陪孩子聊天。等孩子睡着后,父母再悄悄的离开房间。这就是非常值得我们学习的方法。

当然如果家长比较忙或者不擅长讲故事的可以借助现在的一些讲故事软件,比如凯叔讲故事。但是父母的陪伴终究是孩子最需要的,也是最有效的。
Q1.如果孩子半夜跑回父母的房间怎么办?
家长一定要相互统一态度,分房睡一旦执行,决不能停止。否则断断续续更加难让孩子成功分房睡。

所以如果孩子半夜跑回父母的房间,家长要问问孩子为什么。是害怕还是孤单。然后再把孩子带回自己的房间,陪着孩子,等孩子睡着了再返回自己的房间。千万不能妥协让孩子回到父母的房间。
Q2.孩子一个人睡着凉?踢被子怎么办?
很多家长会担心孩子还小,万一踢被子着凉或者从床上摔下来就麻烦了。所以往往都不敢让孩子单独一个人睡。其实很多时候孩子并没有家长想象中的那么脆弱。家长可以通过空调、暖气片地热等调整房间温度。给孩子选一件厚度合适的睡衣,并且及时更换季节的被子就可以避免感冒。在床边放一张高点的凳子、栏杆防止孩子夜晚翻身落地。
Q4.经济条件不允许孩子有独立的房间怎么办?
因为很多家庭可能涉及到房子大小的问题,所以没有条件单独给孩子准备一间房子。这时候父母最好还是用帘子等遮挡物给孩子营造一个私密的空间。告诉孩子这是他独立的空间。
Q5.某天孩子生病了,可以让孩子重新和父母一块睡嘛?
孩子在成长过程中肯定会遇到疾病的困扰。父母考虑到要更好的照顾生病的孩子,所以有很多家长会在孩子生病期间允许孩子回到父母的床。

其实这个选择并没有绝对的对错。可能有很多孩子即使病好了也死活不愿意回到自己的房间。而有的孩子病好后就自然的回到了自己的房间。

但是家长要记住的是,孩子病好后不愿意回到自己房间睡觉只是一个表象。父母要反思孩子为什么不愿意回去?是害怕还是孤单?如果是害怕,家长有帮助过孩子克服恐惧心理的努力吗?如果是害怕孤独,家长平时陪伴孩子多吗?

孩子的成长是需要经历痛苦的,孩子越是没有经历过痛苦,孩子就越是脆弱。分床睡、分房睡会让孩子经历一段痛苦、缺乏安全感的过程,但是正是孩子经历了这段痛苦,孩子才能变得更坚强。不再惧怕黑暗、不再惧怕孤独、面对挫折时会尝试自己解决问题而非依赖父母。

本文来源于微信订阅号:守护童心

其他公众号或媒体转载,请通过公众号获取“转载说明”,按具体流程转载。



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